“Com hábitos adequados e com o riso podemos conquistar o
bom humor”
O
Clube do Riso Feliz é uma associação que reune pessoas decididas
a criar uma vida baseada em hábitos que promovem uma vida de saúde
e bem estar livre dos efeitos depressivos e estressantes comuns ao
nosso dia a dia.
O
funcionamento do Clube:
Reunião
semanal ou quinzenal com os participantes abordando:
-
Treino em técnicas do riso;
-
Meditação;
-
Discussão de temas de desenvolvimento pessoal com a proposição
de práticas objetivando a criação de hábitos
que
geram o bom humor;
-
Troca de experiências sobre as práticas decorrentes desses temas
e dos resultados conseguidos.
Os
grupos são divididos em três níveis: básico, intermediário e
avançado;
Em
cada nível são definidos temas a serem discutidos e suas
respectivas práticas, para que formem hábitos geradores de uma
vida de plenitude e bom humor;
Para
cada tema é disponibilizado para o participante: material impresso
da base filosófica e prática para entendimento das razões lógicas
que fundamentam os exercícios, bem como a descrição da forma
de atuação prática;
Tendo
passado por todas os temas e práticas o participante poderá passar
ao nível superior, bem como se de seu interesse, para aprofundar a
prática de conceitos anteriores, ele poderá retroceder ao nível
anterior. O objetivo fundamental do Clube é a adoção de hábitos
saudáveis e geradores do bom humor, em ambiente alegre e descontraído.
Quando
necessário, para apoio à resolução de problemas específicos da
vida, que estejam interferindo no bom humor, é disponibilizado ao
participantes:
-
Participar de turma em nível anterior, para reforço do
desenvolvimento pessoal;
-
Sessões individuais para orientação sobre como aplicar o seu
desenvolvimento pessoal na situação em questão.
Para
pessoas ou grupo que prefiram ter um desenvolvimento pessoal na
vida com bom humor com prazo determinado, poderá ser criada turma
para um curso / treinamento específico, que abordará os temas do nível
básico. Após a participação nesse programa os interessados poderão
ingressar em um dos grupos existentes do Clube
do Riso Feliz, compatível com o nível de desenvolvimento alcançado.
O
Clube
do Riso Feliz
pode ser implantado também em empresas, com a demonstração do uso
de suas práticas e das vantagens do "riso na vida
empresarial".
