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Programa: “Ouse e ria feliz” A terapia do riso feliz “Adquirindo novos hábitos podemos concretizar nossos ideais” O Programa Ouse e Ria Feliz, através das práticas que propõe, tem levado os participantes a criar uma visão positiva da vida, com grande aumento do bem estar individual dados os efeitos positivos sobre a saúde, conseqüências diretas do riso e do bom humor. Os efeitos estressantes e depressivos do cotidiano são fortemente minimizados e até eliminados na medida em que os hábitos que geram o bom humor são desenvolvidos. Realizado à distância, permite os mesmos resultados que podem ser alcançados com a participação ao vivo no Clube do Riso Feliz.
Temas a serem discutidos e vivenciados:
As bases do bom e do mau humor;
O riso e os resultados na vida;
Criação e manutenção do otimismo;
A vida com bom humor;
O treino do pensamento positivo;
Aplicação da força do pensamento positivo; A influência do apego sobre o humor; A influência do sentimento de gratidão sobre a vida; Duração: 03 (três) meses com 12 (doze) encontros (um por semana) com aproximadamente 1:30 horas de duração. Curso no Instituto CKK:
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